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Cabelo oleoso: a melhor forma de cuidar dos fios

Cabelo oleoso: a melhor forma de cuidar dos fios

Você acabou de sair do banho e lavou a cabeça, mas sabe que, dali a algumas horas, verá sua raiz pouco volumosa, com os fios sem movimento e grudados entre si. Esses são alguns sinais recorrentes que pessoas com o cabelo oleoso enfrentam, uma característica comum que afeta homens e mulheres de todas as idades.

Entender o que é o cabelo oleoso e as principais causas da oleosidade excessiva são os primeiros passos para evitá-lo, ou, ao menos, prolongar o período em que a raiz se vê livre do peso causado pelo acúmulo de sebo. Nesta matéria, entenderemos como lavar as madeixas corretamente, em quais produtos investir, quais tratamentos procurar no salão e daremos dicas de como evitar o excesso de oleosidade no dia a dia.

O que é o cabelo oleoso?

De antemão, é necessário entender no que consiste a oleosidade. O sebo é um óleo natural produzido pelas glândulas sebáceas e secretado pelos poros para manter o cabelo e o couro cabeludo hidratados e protegidos de agentes externos. O mesmo acontece com a pele do rosto e corpo.

O cabelo oleoso ocorre quando há produção excessiva de sebo na região capilar. Como consequências, para além de uma aparência mais suja e a sensação desagradável, o excesso de oleosidade, principalmente quando não tratado da maneira correta, aumenta as chances de inflamação no couro cabeludo e acarreta problemas como caspa, aumento da queda natural dos fios e dermatite seborreica.

As causas que contribuem para a oleosidade dos cabelos

Várias causas podem contribuir para a oleosidade das madeixas. A primeira delas, e única que não varia conforme agentes internos e externos, é a genética. Existe uma predisposição que determina, para além da textura dos cabelos, se serão oleosos ou não. Sendo assim, esta característica poderá ser passada conforme as gerações.

Mudanças hormonais também podem contribuir para o aumento de oleosidade dos cabelos. Essas alterações geralmente ocorrem em períodos como puberdade, gravidez e menopausa. Os níveis hormonais também variam durante o ciclo menstrual, levando à oscilações na oleosidade capilar. O estresse, por exemplo, também pode afetar os níveis hormonais no corpo e, consequentemente, impactar a produção de sebo.

Sobre os agentes externos, comecemos falando sobre a má higienização. Quando lavamos o cabelo com pouca frequência e utilizamos produtos inadequados, permitimos que o sebo se acumule no couro cabeludo, tornando o cabelo ainda mais oleoso. Fazer penteados no dia a dia utilizando pomadas e géis, também favorece a oleosidade.

O clima do local em que estamos é outro fator que influencia na oleosidade dos cabelos. Geralmente, locais mais quentes e úmidos podem estimular as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo.

Você já deve ter ouvido falar que comer chocolate dá espinhas. Não à toa, uma alimentação rica em gorduras aumenta a quantidade de sebo produzido pelo corpo. O couro cabeludo não é uma exceção. Por isso, uma alimentação rica em gorduras e açúcares favorece a oleosidade.

Por que cabelos lisos tendem a ser mais oleosos?

Vamos pensar em um caminho. Supondo que você sairá da cidade A para chegar à cidade B. Você tem duas opções de trajeto: uma estrada reta e uma estrada cheia de curvas. Nitidamente, escolhendo a primeira opção de caminho, você chegará mais rápido ao destino.

É exatamente esta relação que devemos fazer entre a oleosidade e a textura dos cabelos. Os fios retos, ou seja, mais lisos, não oferecem obstáculos para que a oleosidade saia da raiz e prossiga em direção às pontas. Quanto mais fininho e liso o cabelo, menos volume e mais perceptível a sensação de cabelos oleosos.

Ao contrário, o sebo tem mais dificuldade de percorrer a curvatura dos fios encaracolados e crespos. Neste caso, como a oleosidade custosamente chega às pontas, o indicado é que ocorra uma reposição lipídica recorrente com óleos para cabelos, como de argan, rícino, entre outros.

O cabelo oleoso ocorre quando há produção excessiva de sebo na região capilar

Limpo demais? Atente-se ao efeito rebote

Na tentativa de evitar a oleosidade e manter o couro cabeludo extremamente limpo, ao contrário do que imaginamos, algumas atitudes contínuas fazem com que tenhamos um cabelo ainda mais oleoso. Esta circunstância, que parece contraditória, recebe o nome de efeito rebote.

Comentamos há pouco que o sebo nada mais é que um óleo natural produzido e excretado pelo organismo para proteger a pele ou, neste caso, o couro cabeludo, e evitar a perda de água, mantendo a região hidratada. Quando retiramos uma quantidade excessiva de sebo, o corpo entende que está perdendo sua proteção natural. Como um mecanismo de defesa, ele passa a intensificar a oleosidade.

O efeito rebote acontece quando interrompemos subitamente um tratamento capilar constante com produtos indicados para a remoção do excesso de sebo, como os shampoos anti-oleosidade, por exemplo, ou quando os cabelos são lavados com muita frequência, seguindo um espaçamento menor que o indicado para o caso.

Com que frequência devemos lavar os cabelos oleosos?

A frequência é a primeira dúvida que surge quando falamos sobre a lavagem correta dos cabelos. Alguns fatores influenciam a questão. Por exemplo, se você pratica atividades físicas todos os dias, pode, sim, lavar os cabelos diariamente. Para além do sebo, neste caso, remover os resíduos do suor torna-se necessário para manter a saúde dos fios.

Quando relacionamos a frequência das lavagens capilares ao efeito rebote, o indicado é que você converse com seu cabeleireiro sobre o assunto e busque entender, com a ajuda do profissional, qual a periodicidade ideal para a higienização do seu tipo de cabelo. De antemão, adiantamos que lavar os cabelos duas ou mais vezes ao dia já configura uma limpeza demasiada, podendo provocar o efeito rebote. Faça testes em casa e adapte sua rotina.

Como lavar os cabelos corretamente?

Primeiro, é necessário encontrar um shampoo que não agrida o couro cabeludo e que contenha ativos necessários para fazer uma limpeza sem ressecar os fios e ainda tratar o comprimento. Os shampoos anti-oleosidade podem ser usados uma vez na semana. Assim, eles garantirão o resultado desejado, ou seja, oxigenar o couro cabeludo e equilibrar a oleosidade, mas sem estimular o efeito rebote.

Com o shampoo em mãos, aplique uma primeira camada com as madeixas molhadas e, com as pontas dos dedos, sempre evitando utilizar as unhas, massageie o couro cabeludo. Quanto mais oleoso seu cabelo estiver, menor será a quantidade de espuma. Ela será nosso parâmetro para conferir se os cabelos estão devidamente limpos. Repita o processo mais uma ou duas vezes até que, quando estimulado, o shampoo produza espuma.

Também é importante que você não esfregue o comprimento do cabelo com as mãos. O shampoo foi feito para higienizar o couro cabeludo. A própria espuma que escorre durante o banho é suficiente para limpar a extensão dos fios.

A grande maioria dos shampoos acaba abrindo as cutículas do cabelo, tornando as madeixas ainda mais porosas. Como solução, temos o condicionador. Quando aplicado, ele fecha as cutículas e garante sensação de maciez. Pessoas com cabelo oleoso podem e devem aplicar o condicionador. 

Ao finalizar o banho, ao invés de cremes para pentear, prefira aplicar leave-ins e séruns, ou seja, produtos emolientes, mas que tenham uma textura mais leve e não pesem nos cabelos. Os cremes para pentear são mais indicados às madeixas que necessitam de maior hidratação no dia a dia, como os cacheados e crespos.

Dicas simples para evitar a oleosidade no dia a dia

Agora que você já sabe como evitar o efeito rebote e a maneira correta de lavar os cabelos, apresentaremos algumas dicas simples que podem ajudar e muito no dia a dia para evitar ainda mais o estímulo da oleosidade.

Nossa primeira sugestão é trocar a fronha do seu travesseiro com certa regularidade, mais de uma vez na semana. Isso evitará que a oleosidade da raiz passe para as pontas, além de poupar que o sebo proveniente do couro cabeludo entre em contato com a pele, o que poderia acarretar outras complicações, como a acne.

Outra dica importante é evitar pentear e passar as mãos nos cabelos. O ato de pentear estimula as glândulas sebáceas, aumentando a oleosidade. Já passar a mão nos fios, principalmente na raiz, leva a sujeira e oleosidade acumuladas na palma e dedos ao cabelo. Quando for mexer nas madeixas, procure lavar as mãos antes. Se necessário, prenda os fios com um prendedor – aproveite que estão na moda!

Shampoo a seco, seu melhor amigo!

Na correria do dia a dia, sabemos que não é sempre que conseguimos lavar os cabelos. Para nossa sorte, o shampoo a seco existe e pode ser utilizado ocasionalmente para disfarçar a oleosidade de maneira instantânea.

Também conhecido como shampoo híbrido, este produto capilar em spray reduz a oleosidade do cabelo sem a necessidade de água, absorvendo resíduos do couro cabeludo, como sujeira e sebo, matificando a raiz e dando leveza e volume aos fios.

Para aplicá-lo, comece dividindo seu cabelo ao meio, com uma risca no topo da cabeça. Agite o produto e aplique o jato a uma distância de 20 centímetros da raiz. Feito isso, separe algumas seções do cabelo, sempre direcionando o produto para a raiz. Faça isso do lado direito, do lado esquerdo, e na parte de trás.

Ocasionalmente, seus fios ficarão brancos. Se a cor estiver forte, este é um indicativo que você exagerou na quantidade de produto ou chegou perto demais da raiz durante a aplicação. O ideal é você ir testando e dosando para ganhar prática.

Com o shampoo a seco aplicado, espere alguns segundos e massageie o couro cabeludo com os dedos para espalhar o produto por toda a raiz. Por fim, se quiser, você pode finalizar penteando os cabelos.

Vale lembrar que esse produto deve ser utilizado numa emergência, e não diariamente ou com demasiada frequência durante a semana. Sendo assim, ele não substitui o shampoo convencional e a lavagem com água.

Técnicas de salão para diminuir a oleosidade

Nos salões de beleza, também encontramos tratamentos específicos para o excesso de oleosidade do couro cabeludo. A hair stylist e visagista Leticia Ambrozio indica o processo de detox capilar.

“Fazemos a esfoliação no couro cabeludo, que ajuda na remoção de sebo e manchas descamativas. Em seguida, a lavagem é realizada com um shampoo que limpa e tonifica o couro cabeludo, reduzindo em 95,8% a caspa, aliada a frescor e limpeza, e garantindo 75% do controle da oleosidade, aliado à diminuição do ressecamento”.

A profissional finaliza o tratamento no salão de beleza com uma infusão de nutrição, ou seja, reposição de lipídios, que mantêm os fios sedosos, flexíveis, protegidos de agentes externos, e aminoácidos, que garantem força e resistência à fibra capilar.

{Fotos: NordWood Themes / Unsplash e Ron Lach / Pexels}

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