E dançar para induzir o parto, ou durante o trabalho de parto?

Meghan não é a primeira mulher a relatar que dançou para induzir o parto, mas tudo isso é anedótico. Não há evidências científicas que comprovem que a dança seja uma forma eficaz de induzir o parto.

Há, no entanto, um pouco mais de evidências que sugerem benefícios quando o trabalho de parto já começou. Muitas mulheres buscam opções não farmacológicas (que não envolvam medicamentos) durante o parto. Especialmente no início do trabalho de parto, a dança pode diminuir a intensidade da dor e fazer com que as mulheres se sintam mais satisfeitas e no controle do processo.

Em um estudo, 60 mulheres foram divididas aleatoriamente em dois grupos: um que dançou durante o trabalho de parto e outro que não. O grupo que dançou teve pontuações de dor significativamente mais baixas e maior satisfação do que o grupo de controle.

E, novamente, a música pode reduzir os níveis de dor no início do trabalho de parto. Portanto, combinar música relaxante com algum movimento pode ser benéfico.

Dançar de acordo com o seu nível de conforto durante o trabalho de parto pode ser útil devido à combinação de movimentos pélvicos, o fato de ficar em pé, mover o corpo ritmicamente e mudar a posição do corpo com frequência.

As evidências mostram que ficar em pé e se mover durante o trabalho de parto é benéfico, pois permite que a pélvis se abra totalmente para a passagem do bebê e reduz a duração do parto.

Ficar em pé e se mover também pode ajudar a transferir parte da pressão da cabeça do bebê para o colo do útero, o que pode estimular a prostaglandina, uma substância química essencial para o progresso do trabalho de parto.

Foi sugerido que dançar durante o trabalho de parto pode ajudar o bebê a entrar em uma posição melhor para o nascimento, facilitando um parto mais tranquilo e rápido. Mas, em última análise, não temos evidências confiáveis para comprovar essas hipóteses.

Então, Meghan induziu o parto com a dança?

Não está claro se a dança ajudou a induzir o parto da duquesa, pois ela estava no hospital e pode ter sido submetida a uma indução médica ou cirúrgica posteriormente.

O parto pode ser induzido medicamente com hormônios, usando um cateter em forma de balão colocado no colo do útero para abri-lo, ou rompendo a bolsa de água ao redor do bebê.

Alternativamente, o parto de Meghan pode ter começado naturalmente sem que a dança tivesse desempenhado um papel, caso ela tivesse optado por esperar mais alguns dias. No entanto, a alegria em seu rosto e o apoio e conexão com seu marido, o Príncipe Harry, são uma ótima maneira de aumentar a ocitocina, um hormônio que estimula as contrações. Isso também pode ter ajudado.

Meghan pode ter estado no caminho certo, mas precisamos de mais pesquisas antes que possamos recomendar com confiança a dança para induzir o parto ou durante ele.

Enquanto isso, embora não haja evidências de que a dança seja eficaz para induzir o trabalho de parto, é altamente improvável que tenha qualquer desvantagem — e pode contribuir para uma experiência de parto mais positiva. Portanto, se você se sentir inspirada, eu diria para dançar à vontade.