Se você acompanhou nosso primeiro guia sobre queda de cabelo, já sabe que identificamos quando a perda de fios é um sinal para buscar ajuda de um dermatologista. Agora, vamos dar um passo adiante e explorar os detalhes das principais causas da queda de cabelo e como cada uma delas pode ser tratada. De fatores genéticos a mudanças hormonais e até mesmo efeito colateral do Covid, é fundamental entender as origens dessa preocupação para encontrar a melhor solução. Vamos mergulhar nas causas mais comuns e nas opções de tratamento que podem ajudar a restaurar a saúde dos seus cabelos!

Genética (Alopecia Androgenética)

A famosa calvície, formalmente chamada de alopecia androgenética, é uma condição caracterizada pela perda de cabelo no couro cabeludo, que pode variar de um afinamento discreto do fio até a ausência total de cabelo. De acordo com a dermatologista Beatriz Toledo (@dra.beatriztoledo), essa condição não está necessariamente ligada a uma queda de cabelo acentuada, mas a um encurtamento da fase de crescimento dos fios.

O minoxidil é o medicamento frequentemente prescrito para casos de alopecia androgenética. “A substância age no couro cabeludo prolongando a fase ativa do folículo capilar, gerando um aumento na contagem e na espessura dos fios e prolongando a fase de crescimento”, afirma Beatriz.

Apesar de bastante disseminado, a médica alerta que o minoxidil é um remédio e não deve ser usado indiscriminadamente sem orientação.

Alterações hormonais e deficiências nutricionais

A saúde do cabelo está completamente relacionada ao estado nutricional e hormonal. Por isso, condições como gravidez, menopausa ou problemas na tireoide, assim como falta de nutrientes essenciais (ferro, zinco, proteínas e vitaminas, especialmente vitamina D e biotina) podem levar à queda excessiva de cabelo.

Beatriz esclarece que isso se dá porque tecidos com alta atividade metabólica, como é o caso do folículo piloso (responsável pela produção e crescimento do pelo), dependem de boa disponibilidade de aminoácidos, minerais e vitaminas para se manterem saudáveis. 

Tanto a falta de nutrientes quanto às alterações hormonais podem ser constatadas por exames de sangue e anamnese feita pelo médico. O tratamento pode incluir reposição nutricional e hormonal, medicamentos e a adoção de hábitos mais saudáveis. 

Estações frias 

Embora não haja comprovação científica sobre o aumento da queda de cabelo no outono e inverno, há uma alta procura de pacientes nessa época. Segundo o dermatologista João Gabriel Nunes, fundador do Centro Médico Capilar (@drjoaogabrielnunes), uma possível causa pode ser a menor incidência de luz solar, essencial para a produção de melatonina e estímulo ao crescimento dos fios.

Outro fator que pode interferir são banhos muito quentes, comuns nos dias frios, que podem estimular a produção excessiva de óleo pelas glândulas sebáceas e causar problemas  no couro cabeludo, como a seborreia. João recomenda lavar os cabelos com água morna para mantê-los saudáveis e causar menos queda.

Nesses casos, de acordo com o médico, não é preciso se preocupar, pois a queda capilar tende a ser temporária. “No entanto, se notar um afinamento, perda de volume e o couro cabeludo mais visível, é um sinal de alerta”, diz.

O que fazer quando o cabelo começa a crescer onde não quero?

Antes de tratar o crescimento de pelos indesejados, é fundamental entender a causa do problema, afirma Patrícia. “Por exemplo, se o paciente estiver usando hormônios, pode continuar surgindo pelos em outras áreas do corpo. Primeiro, investigamos a causa e, quando possível, removemos o fator desencadeante. Em casos de síndrome dos ovários policísticos, por exemplo, além do tratamento dermatológico, é importante que o paciente consulte um ginecologista para tratar a condição subjacente. Caso contrário, os pelos continuarão a aparecer”, explica. 

Para esses casos, podem ser realizados tratamentos locais, como cremes depilatórios, substâncias que reduzem a velocidade de crescimento dos pelos, métodos para estimular a queda desses fios e o uso de laser. 

Na próxima matéria dessa trilogia sobre queda capilar, você irá conhecer o que os salões e spas capilares têm de mais inovador para tratar a queda de cabelo e quais as tecnologias e os ativos atuais usados nos produtos de cuidados em casa.