Uma vez que o processo aconteceu, uma solução para amenizar é a boa e velha água fria, que contrai os vasinhos, diminuindo o edema. “Coloque um pano úmido sobre os olhos, como uma compressa gelada, e deixe por aproximadamente 10 minutos”, recomenda Patrícia. Uma drenagem linfática também faz milagres nesse momento, pois ajuda a eliminar o excesso de líquido. Basta dar leves batidinhas nas pálpebras  – de fora para dentro na parte de baixo e de dentro para fora na parte de cima, criando um movimento circular.

Para unir ação térmica à automassagem, a dermatologista Roberta Padovan ensina dois truques: o primeiro é embrulhar uma pedrinha de gelo em uma folha de guardanapo e passar suavemente em volta dos olhos com movimentos circulares; o segundo é usar um roller de quartzo rosa ou de jade que, além de serem geladinhos, é feito com uma pedra que atua na restauração da pele. “Assim você melhora a circulação e ainda dá luminosidade à região”, conta. 

Se quiser potencializar ainda mais esses cuidados, Roberta indica o uso de cremes ricos em antioxidantes como vitamina C, chá verde, aloe vera, cafeína e camomila, durante a automassagem, uma vez que eles também atuam no combate à inflamação e ativam a circulação. Lembre-se de optar por opções oftalmologicamente testadas, para não correr o risco de piorar tudo.

A seguir, uma seleção de produtos para tornar esse momento mais prazeroso e ajudar a dar adeus ao estufado dos olhos em poucos minutos: